El poder de tus creencias 

Las creencias son principios o guías que nos ayudan a darle un sentido a nuestras experiencias. Clasifican el entorno, los hechos que vivimos y las personas con las que nos relacionamos, incluidos nosotros mismos.

Tienen una importancia enorme en nuestro comportamiento, y por tanto en los resultados que obtenemos.

Imagina por un momento que creyeras que tu jefe es un incompetente. Cuando tengas una reunión con él te fijarás en todo aquello que refuerce tu creencia.

Estarás al tanto de cada uno de sus fallos, los señalarás y los aumentarás para reconfortarte, llegando de nuevo a la conclusión de la que partías. Ahora, además, tienes nueva información que reafirma tu creencia.

Dado que vamos buscando la información que corrobora nuestras creencias, éstas se convierten en un importante filtro para seleccionar la información que obtenemos del entorno.

Nos conviene ser conscientes de las creencias que tenemos para darnos cuenta de cómo afectan a nuestra vida.

Eres dueño y señor de tus creencias, cámbialas cuando no te gusten

Por otro lado, ¿quién forma las creencias con las que riges tu vida? Tú mismo. La buena noticia es que si tú las incorporaste a tu vida, tú eres el capacitado para cambiar las que ya no te son útiles.

Las creencias se forman según nuestras experiencias vitales, sobre todo en la niñez y la adolescencia. 

Además, al contar con menos experiencia vital, tenemos menos información para corroborar o rebatir las creencias que otros nos traspasan.

Revisa tus creencias e identifica las que te limitan

Es importante y conveniente revisar nuestras creencias para identificar aquellas que nos frenan y nos perjudican. Estas creencias limitan nuestras capacidades y nos impiden desarrollarnos, haciendo que vivamos una vida más pobre en opciones y posibilidades.

Además, puedes practicar la introducción de creencias positivas que aumenten tus recursos y te lleven a nuevas posibilidades.

Piensa en cómo vivirías tu vida si creyeses que eres digno de recibir mucho amor, que el éxito está a tu alcance o que eres una persona poderosa en todos los ámbitos de tu vida.